Paarberatung

Eine gute Beziehung ist nicht einfach. Man muss ständig an ihr arbeiten. Auch wenn es in einer Beziehung kriselt, schlecht läuft oder sie zu scheitern droht: daran sind immer mindestens 2 Personen beteiligt. Aber es ist nie zu spät für eine positive Veränderung in jeder Beziehung.

Eine Paarberatung kann Ihrer Beziehung wieder auf die Sprünge helfen! Bei der Paarberatung treffen sich beide Parteien zu gemeinsamen Gesprächen unter Aufsicht eines Moderators. Anhand von Fragetechniken und Übungen wird dann jeder Partei Gelegenheit gegeben, den eigenen Standpunkt zu erklären. Gemeinsam wird versucht, eine Lösung aus der Beziehungskrise zu finden.

Viele Paare schaffen das nicht alleine. Durch den Moderator und das Gespräch an einem neutralen Ort soll eine ruhige und bewertungsfreie Kommunikation sichergestellt werden. Jede Partei bekommt die gleiche Redezeit und ist gleichberechtigt. Für alles Gesagte gilt selbstverständlich die Schweigepflicht.

Mit einer Paarberatung können Sie wieder mehr Harmonie und Schwung in ihre Beziehung bringen. Kleine und große Probleme werden angesprochen und gelöst. Probleme in Beziehungen sind etwas ganz Normales. Doch manchmal wird eine partnerschaftliche Beziehung auf die Probe gestellt, bei großen Veränderungen, zum Beispiel wenn die Kinder aus dem Haus gehen.
Dann tun sich neue Fragen auf, die manche Paare nicht alleine lösen können:

Läuft alles gut, dann wird durch eine Paarberatung Ihre Beziehung gerettet. Das eisige Schweigen wurde gebrochen. Sie tauschen sich wieder gemeinsam aus und kommen wie selbstverständlich wieder miteinander ins Gespräch. Sie kennen nun die Nöte und Wünsche des anderen. Falls es aber zu einer Trennung kommen sollte, geschieht dies mit dem Wissen, alles Mögliche versucht zu haben, um die Beziehung zu retten. Jetzt ist die Frage: Wie kann man sich für alle Beteiligten gut trennen? Wie leiden die Kinder am wenigsten? Da gibt es viele gute Beispiele, wie auch eine gute Trennung gelingen kann.

Damit alles gut wird,  brauchen manche Beziehungen jemanden von außen, der einem hilft, die Dinge realer und klarer zu sehen. Durch die Hilfe des Moderators können so auch gegenseitige Verletzungen auf den Tisch kommen, deren Verständnis und Erkennen wichtig sind für eine harmonische Paarbeziehung.

Bei der Paarberatung bitte ich beide Parteien zu gemeinsamen Gesprächen. Zunächst gibt es drei Gespräche. Am Ende des dritten Meetings treffen alle die Entscheidung, ob die Gespräche bisher etwas gebracht haben, und ob und wie man gemeinsam weiter machen möchte.

Zu den Beratungsgesprächen lade ich Sie in mein Haus in Hamburg-Sasel ein. Das ist für Sie ein neutraler Ort in lockerer Atmosphäre.

Bei der Paarberatung setze ich auf unterschiedliche Methoden. Bewährt haben sich Fragetechniken, Übungen, Beratungsrunden. Ein paar Beispiele:

Durch sogenannte "zirkuläre Fragen" versuche ich, die Bedürfnisse und Nöte jedes Einzelnen zu ergründen und auch dem anderen sichtbar zu machen. Ziel ist es, jede Partei zum Reden und zur Offenheit zu bewegen. Geantwortet werden sollte wertschätzend, d. h. weder wertend noch verletzend.

Lebenslinien helfen Ihnen, den Verlauf der bisherigen Lebensgeschichte von Ihnen und Ihrem Partner besser zu verstehen. Denn bis zu einem Beginn Ihrer Beziehung hat jeder für sich schon ein Leben gelebt. Dieses mache ich durch Linien und Ereignis-Karten für Sie sichtbar. Sie erkennen, wo sich Ihre Linien kreuzen und wo Sie beginnen, Ihren gemeinsamen Lebensweg zu begehen. Welche prägenden Ereignisse gab es bisher in Ihrem Leben und welche während Ihrer Partnerschaft. Was haben Sie bereits gemeinsam gewältigen können?

Grundsätzlich helfe ich Ihnen bei der Verbesserung Ihrer Kommunikation. Denn es bringt bei einem Konflikt nichts, wenn einer dem anderen immer wieder die Schuld zuweist. Das ist meist Schnee von gestern. Ich zeige Ihnen, dass man auch mal verzeihen und ganz von vorne anfangen kann. Man kann auch einen Schnitt machen und neu starten. Es ist nie zu spät dafür. Gemeinsam suchen wir einen besseren Weg.

Eine große Hilfe sind natürlich ruhig geführte Gespräche,  wertneutral und  sachlich geführt. Nützlich ist auch erst einmal das Positive zu sehen und dann das Negative. Man kann dafür auch eine Plus-Minus-Liste führen. Wie das geht und was Sie davon haben, zeige ich ihnen dann.